Gym Rebel

Private

Elke vrouw ervaart wel eens momenten in haar leven dat ze de rebel in zichzelf kwijt is. De zorg voor het gezin, werk, een drukke agenda, het onderhouden van sociale contacten of gewoon struikelen over het leven. Obstakels en blokkades die ervoor kunnen zorgen dat je de focus verliest op iets heel belangrijks namelijk: jezelf. Dit is de reden waarom we bij bij Gym Rebel ook een persoonlijke 1 op 1 aanpak aanbieden in het bevorderen van de fysiek en mentale vitaliteit van jou als vrouw. 

Starten met personal training en coaching
Starten met personal training en/of coaching begint met een uitgebreid intake gesprek. Aan de hand hiervan en testen op het gebied van beweging, voeding en mentale gezondheid bespreken wij jouw wens. Vervolgens stellen we een plan samen met interventies uit diverse leefstijlgebieden. 

Zowel personal training als personal coaching kunnen met elkaar en de Class worden gecombineerd.

Interesse om aan de slag te gaan met een personal trainer of coach van Gym Rebel? Vul het contactformulier in voor een vrijblijvend intakegesprek.