Dertig minuten intensief bewegen in een veilige omgeving met de Rebel Class. Een kleinschalige groeples(max 8 personen)die bestaat uit één deel ‘Rebel’ en één deel ‘Rumble’. Rebel is gericht op functioneel bewegen waar je traint met kettlebells, medicine ballen, touwen en nog veel meer. Rumble is een deel waar je leert boksen op een bokszak. De Rebel Class zou natuurlijk geen Rebel Class zijn zonder rebels tintje. Deze unieke groeples geeft jou namelijk de vrijheid om te kiezen tussen rebel, rumble of beide. Dit is geheel afhankelijk van je fysieke belastbaarheid en persoonlijke interesse.

Om deel te kunnen nemen aan deze groepsles zal er vooraf een intakegesprek plaatsvinden. Tevens zijn er minimaal twee personal training sessies aan verbonden om jouw belastbaarheid te testen en de veiligheid en kwaliteit van bewegen te kunnen waarborgen. De groepsles kan gecombineerd worden met personal training en/of coaching op vitaliteit en voeding. Daarnaast zijn er speciale aanvullende test en meetmomenten voor de groeples namelijk: Rebel Control.

Een eigen groep starten samen met je rebelse vriendinnen?
Ook dit is mogelijk op een vast tijdstip en met een minimale deelname van 4 personen.

Ben jij klaar om de rebel in jezelf naar boven te laten komen? 

Vul het contactformulier in voor een vrijblijvend intakegesprek.